Помогите!!!!

Случайно вышла с аккаунта, благо подумала я, что привязала тг акк, но сейчас захожу и это совсем другой аккаунт, а на свой старый зайти все никак не могу. я не хочу терять свой родной аккаунт на котором я уже больше года и на котором сохранились все тайтлы и остальное. Когда пытаюсь войти в ручную через ник и пароль выдает что не прошла капчу хотя никакой напчи здесь нет(тоже самое и с электронной почтой, не отправляет соо так как не прошла капчу.) Прошу помогите !!! o(T□T)o