Как спать?
The Fallen Angel114около 1 года назад
У меня есть проблема, я не могу заставить себя лечь спать когда это нужно по причине необьяснимого страха перед сном (важно прояснить что у меня нет проблем с засыпанием, однако я не могу лечь), у меня вроде бы нет галлюцинаций (каждый ведь имеет маленькое чувство, что за ним кто то наблюдает и в полумраке квартиры видишь чёрные силуэты с белыми или красными глазами, а когда включаешь свет это превращается в стул с одеждой?), в общем буду благодарен если подскажите как мне поспать
Ответы
![pochka [PZ]](https://static.inuko.me/user/1a11f83e-6521-4f74-815e-aa62339adc47/picture/c45301c6-a134-4397-b9a8-0ad58e117d14.jpeg?width=40&type=webp)
![player_nur [XP,SH]](https://static.inuko.me/user/642a8a02-dbdd-48da-9ba9-d3713e744613/picture/107e96ab-d274-41c4-a6d8-9b83a4f8d445.jpeg?width=40&type=webp)
Повесь на стол кофту, вырежи красные глаза и повесь на стул, и будет не так страшно, потому что сам его повесил и ты знаешь что там реально красные глаза. Или почитай побольше ромкомов(не читай милый дом в три часа ночи….)
В ответ The Fallen Angel
Не кофту, из бумаги вырежь глаза и прикрепи к кофте
ну позанимайся еще спортом так чтобы после этого только и думал чтобы уснуть ну или перед сном сделай оджимание 50-100 вот
Купи снотворное, гуляй перед сном и проветривай комнату. Не думай ни о чём когда засыпаешь. Займись спортом, чтобы засыпать чисто от физической усталости. Не ной кароче. А в целом если что-то беспокоит - иди врачу.
В ответ user440863
Если идти к врачу то меня заебут психом и я останусь без будущего, на улице я давно не был, но как я говорил проблема не в том чтобы уснуть, а чтобы лечь (возможно я некоректно выразился, но я хочу спать и не могу и у меня болит голова так что мне можно)
В ответ The Fallen Angel
За что тебя в больницу заберут? Даже меня пока не забрали
В ответ player_nur [XP,SH]
За вторую жалобу, за первую пока не забрали